かめイズム

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エスプレッソみたいな濃いぃ〜記事をお届けしたいが、アメリカンコーヒーみたいに薄い内容のブログ

2019-06-01から1日間の記事一覧

【休憩時間】「水曜日は手を抜いて下さい!」そのメリットと理由を行動経済学の視点から考える

// 毎日がんばる社会人・学生のみなさんに朗報! 水曜日は手を抜いていい、さぼっていい! 毎日、一生懸命なのは確かに素晴らしいことですが、休憩や休息も大事。 身体と頭をしっかり休める必要があります。それはなぜか解説します。 毎日やるよりも効率よく…

【原因と解決策】「やる気スイッチ」を作る!いつでも・どこでもやる気を出す方法を追求

// 出したいとき、すぐには出てこない! 「やらなくちゃいけない!期限はもうすぐ!」でも出てこない「やる気」。 そんな「やる気」をいつでもすぐに出すために必要な習慣とそもそもの原因2つを追求していきます。 野球選手イチローの毎日にもそれは隠され…